Les aliments riches en vitamine D
La vitamine D joue de nombreux rôles essentiels dans l’organisme : elle module l’absorption du calcium et du phosphore dans le sang par l’intestin. Elle tient …
Les aliments riches en magnésium
Quels sont les aliments riches en magnésium ? Voilà une question que l’on peut se poser tant cet oligo-élément, connu …
L’eau
L’eau est un aliment indispensable à la vie. Elle représente environ 60% de la masse corporelle d’un adulte et jusqu’à 75% …
Curcuma
Le curcuma : efficace pour soigner le cancer du côlon ? Utilisé dans la cuisine indienne, le curcuma est cette épice …
Avec cette appli, vous saurez tout (tout de suite) sur ce que vous mangez
Voilà une application à laquelle aucun aliment n’échappe. Made in France, DietSensor est plus qu’une application santé : elle pourrait …
Le thé, notre allié santé ?
Boisson réconfortante venue d’Asie, le thé a conquis la planète et se voit attribuer une longue liste de vertus. Ainsi, …
Les qualités (et les défauts) du chou kale
On redécouvre le chou kale, légume d’une grande richesse nutritive et longtemps tombé dans les oubliettes. Il mérite bien son …
Spiruline
La spiruline : une poudre miraculeuse ? La spiruline est un micro-organisme de la famille des cyanobactéries qui possède des …
Et si nous adoptions le bicarbonate ?
Les propriétés du bicarbonate de sodium sont nombreuses ! Santé, beauté, bien-être, cuisine, entretien ménager… Une alternative écologique et économique …
Comment bien ranger les aliments au frigo ?
Le frigo permet de conserver les aliments. Certes. Mais est-ce que vous êtes sûr d’y ranger votre nourriture de manière …