Alimentation végétarienne – régime végétarien
L’alimentation végétarienne ou le régime végétarien (ou encore végétarisme) est un comportement alimentaire qui consiste à exclure la viande, la volaille, le poisson. …
Minceur & Nutrition
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Alimentation du sportif
L’alimentation du sportif : avoir les bonnes bases ! Sport et alimentation : avant, pendant et après l’activité physique, on mange …
18 conseils pour une alimentation équilibrée
Pas toujours facile d’avoir une alimentation équilibrée, que cela veut-il dire au juste ? Comment y parvenir ? On a …
Les compléments alimentaires
Depuis quelques années, les compléments alimentaires en tout genre envahissent les rayons des pharmacies et des grandes surfaces. Ils servent, …
Les fibres alimentaires
Les fibres alimentaires sont essentiellement présentes dans les fruits et les légumes et sont bonnes pour le transit intestinal. Elles ne sont pas digérées, ni …
Equilibre alimentaire
L’équilibre alimentaire : comment y arriver ? Pour rester en bonne santé, il faut adopter une alimentation équilibrée. Mais il …
Les régimes “sans” sont-ils bons pour notre santé ?
Sans gluten, sans lactose, sans viande, sans sucre… Les régimes «sans » font de plus en plus d’adeptes. Mais sont-ils intéressants pour …
Les aliments riches en fibres
Les aliments riches en fibres, alliés de notre santé ! Privilégier les aliments riches en fibres est de manière générale recommandé.Cela permet …
20 conseils pour une alimentation pauvre en potassium
Le potassium (K, du latin : kalium) est un sel minéral qui joue un rôle essentiel pour le bon fonctionnement …
Le Tiny Tea
Le Tiny Tea est une gamme de thé, de la marque YourTea®, annoncée par cette dernière comme une vraie cure …