Les petites blessures et égratignures font partie des petits maux du quotidien. Pas graves en soi… mais embêtants. On a d’ailleurs souvent tendance à ne pas assez en prendre soin, car leur gravité n’est pas évidente.
Cependant, il faut bien les soigner, et même les plus petites blessures, afin de favoriser une bonne cicatrisation, et ainsi éviter les cicatrices visibles sur la peau, mais aussi les risques d’infections.
Tout le monde est exposé au quotidien à une petite coupure, une égratignure…
Il faut donc savoir s’en occuper correctement en suivant plusieurs étapes.
- Tout d’abord, il faut nettoyer la plaie avant de la désinfecter.
- Une fois propre, vient le temps de traiter la petite blessure ou l’égratignure afin qu’elle mette le moins de temps possible à cicatriser et qu’elle ne laisse pas de traces visibles.
- Une fois traitée correctement, vient le temps de couvrir la blessure afin de la protéger des éléments extérieurs qui pourraient venir l’endommager. Une étape à répéter au quotidien, afin de maintenir la plaie saine.
Dans cet article, découvrez les principales causes de ces petites blessures et égratignures. Apprenez aussi comment appliquer correctement les premiers soins à apporter à ces plaies. Car même si elle est petite, on n’est jamais à l’abri de complications dès qu’il s’agit d’une blessure.
Petites blessures et égratignures : Les causes
Personne n’est à l’abri des petites blessures ou/et égratignures au quotidien. Les accidents de la vie courante (ADVC) sont à l’origine de nombreuses blessures. Les causes peuvent être nombreuses. Ainsi, une petite blessure peut survenir lors de la pratique d’un sport, d’un loisir, dans le milieu scolaire, ou alors au sein du domicile.
Les accidents domestiques représentent la plus grande partie des accidents de la vie courante dont la plaie superficielle est la plus répandue : environ 34% des lésions les plus fréquentes.
Il est vrai que le domicile est un environnement à risque ou chaque pièce comporte son lot de dangers. Et cela à tous les âges.
Les causes d’une petite blessure ou d’une égratignure peuvent être différentes. A domicile, bien sûr, et en particulier en cuisinant, avec des objets contondants… A l’extérieur, les causes de ces petites blessures sont nombreuses, en jardinant par exemple. Attention, en cas de plaie lors de jardinage, il faudra penser à bien se désinfecter la plaie. Et aussi s’assurer que l’on est vacciné contre le tétanos. Cette maladie est transmise par une bactérie, le bacille tétanique qui vit dans le sol et est aussi présent dans les déjections d’animaux. D’où l’importance d’être bien protégé (par une vaccination à jour) surtout si l’on jardine, ou que l’on s’occupe d’animaux.
Petites blessures et égratignures : les traitements
Il est important de bien traiter une blessure, même si elle n’est qu’une simple égratignure. L’éventuelle cicatrice laissée dépendra en partie des soins apportés après cet accident… Les traitements dépendront bien sûr de l’étendue des lésions.
Les traitements d’une petite blessure ou d’une égratignure se font souvent de la même façon, suivant les étapes suivantes :
1 – Nettoyer
Pour commencer, une blessure et une égratignure doivent être nettoyées. N’hésitez pas à passer la zone sous l’eau et à la nettoyer délicatement à l’aide de savon, en vous étant préalablement lavé les mains.
2 – Désinfecter
Une fois la zone nettoyée et propre, il faut désinfecter afin d’éviter tout risque d’infection, et par conséquent, des complications. Pendant cette étape, il faut éviter de toucher la blessure avec les mains qui comportent, malgré un bon lavage, toutes sortes de bactéries. Et s’assurer que l’on est bien vacciné contre le tétanos, surtout si l’on est en contact avec la terre, ou des animaux.
3 – Traiter
Afin de favoriser une cicatrisation rapide, il faut maintenir l’humidité de la plaie, car la cicatrisation en milieu humide serait 40% plus rapide. Pendant assez longtemps, on a cru – à tort – qu’il était conseillé d’assécher la plaie afin d’accélérer la formation d’une croûte, mais cette dernière laissait souvent des marques. Maintenir l’humidité de la plaie permet d’éviter les traces qu’elle peut laisser.
Afin de favoriser la cicatrisation, on peut utiliser une pommade adéquate, de type Flamigel®. Ce produit permet de maintenir humide la zone de la peau endommagée, et permet donc une accélération du processus de cicatrisation, tout en soulageant la douleur liée à la blessure.
4 – Couvrir
Pour terminer, on peut couvrir la plaie avec un pansement qu’il faudra changer tous les jours. Si la lésion est plus importante, un bandage peut être mis en place sur un pansement ou une compresse stérile.
Petites blessures et égratignures : Sources et notes
– INPES, site 2014.
– Perry RJ, Moore CA, Morgan BD. Plummer DL: Determining the approximate area of a burn: an inconsistency investigated and re-evaluated. BMJ 1996.