Epilation : toutes les méthodes à la loupe
Ah ! La nature est mal faite… malgré des années d’épilation, nos poils, ces rebelles, repoussent toujours.
Pour bien leur faire comprendre qu’ils ne sont pas les bienvenus sur nos gambettes (ou ailleurs), il existe de nombreuses méthodes d’épilation, plus ou moins douloureuses, et plus ou moins onéreuses…
Au sommaire de ce dossier :
> L’épilation à la cire,
> Le rasoir,
> La crème dépilatoire,
> L’épilateur électrique,
> L’épilation au laser et à la lampe flash.
Avec, pour chaque méthode d’épilation, l’avis d’une dermato.
Auteur : Marie de Virterra.
Consultant expert : Dr Nina Roos, dermatologue et membre de la Société Française de Dermatologie.
Septembre 2009.
Epilation : toutes les méthodes à la loupe : L’épilation à la cire
> À la maison :
L’ épilation à la cire est la méthode traditionnelle par excellence, celle qui vise à arracher le poil.
Il est recommandé de la pratiquer après un bain ou une douche : les pores de la peau étant dilatés, les poils s’arrachent plus facilement.
N’hésitez pas aussi à préparer votre peau par des gommages réguliers (environ une fois par semaine) pour dégager les poils « coincés » et éviter la repousse des poils incarnés.
Il existe différentes méthodes d’épilation à la cire :
– Au moyen d’un petit appareil (vendu en grande surface) dans lequel on fait fondre la cire, comme chez l’esthéticienne.
– En préparant soi-même sa mixture à base de sucre, miel et citron (recette de grand-mère).
– En achetant des bandes de cire froide, prêtes à l’emploi.
Après votre « séance épilation », attendez quelques minutes puis appliquez une crème hydratante.
Faites surtout très attention aux brûlures, ce sont des motifs de consultation trop réguliers….
> En institut :
C’est exactement le même principe que l’épilation à la cire à la maison avec un avantage : celui d’un plus grand confort sur les zones sensibles, comme le maillot.
> L’avis de Nina Roos, dermatologue :
« L’épilation à la cire est une méthode que je recommande facilement : c’est la plus ancestrale, facile à faire chez soi, la moins coûteuse (convient bien aux petits budgets) et la repousse se fait au bout de 3 semaines. En revanche, c’est vrai qu’elle demande un peu de temps.
C’est une solution efficace sauf pour celles qui ont des poils incarnés, auquel cas il peut être intéressant de se tourner vers le laser ».
> Témoignage de Lucie, 28 ans :
Je m’épile à la cire quand j’ai vraiment le temps et que je sais que je ne serai pas dérangée ni par le téléphone, ni par mon ami. Ça marche vraiment bien, mais c’est vrai aussi que ça fait super mal. Il ne faut pas être chochotte. Pour atténuer un peu la douleur, je tends ma peau au maximum, c’est très utile !
Epilation : toutes les méthodes à la loupe : Le rasoir
L’épilation au rasoir : comme son nom l’indique, la lame coupe le poil à la surface de la peau.
Pour une efficacité optimale, il est préférable de se raser sous la douche ou dans un bain, sur une peau bien savonnée. Privilégiez des gestes doux pour ne pas vous irriter et être toute rouge, un rasoir tout neuf notamment peut être relativement agressif !
Attention également à bien contourner vos grains de beauté, et à vous rincer soigneusement avant d’appliquer une crème hydratante.
> Les plus :
Avant tout c’est la solution la plus rapide et la plus facile. Notons aussi son côté très pratique de dernière minute : vous aviez prévu de mettre un jean, mais au dernier moment, vous optez pour une petite robe courte. Un coup de rasoir rapide vous mettra à l’aise pour la journée, voire quelques jours, selon votre pilosité. Petit, discret, et peu onéreux, c’est un allié utile !
Autre avantage : il peut être utilisé tous les jours (ce qui n’est pas le cas d’une crème dépilatoire).
> Les moins :
– Mise en garde numéro 1 : Attention aux coupures !
– Mise en garde n°2 : Le rasoir stimule la tige du poil ce qui contribue à le fortifier et à accélérer sa repousse. Les poils deviennent ainsi plus drus avec le temps. Au bout de trois ou quatre jours il faut déjà recommencer ! Certaines d’entre vous, notamment les femmes brunes, lui reprochez son aspect imparfait avec l’apparition de petits points noirs peu esthétiques et difficilement camouflables.
> Avis de Nina Roos, dermatologue :
« Pour toutes ces raisons, je conseillerais de privilégier son usage en solution de dépannage ou en voyage. »
> Interview de Mathilde, 32 ans :
C’est le moyen le plus pratique et le plus rapide d’avoir une peau nette et douce. Je me rase sous la douche parce que le savon permet de bien faire glisser la lame. Je fais ça tous les matins, pour moi, c’est un geste quotidien comme celui de me laver..
Epilation : toutes les méthodes à la loupe : La crème dépilatoire
Comme pour le rasoir, la crème dépilatoire casse le poil grâce à des produits dérivés du soufre (elle ne l’arrache pas à sa racine comme la cire). Même si la crème pénètre un peu profondément dans la peau, la repousse reste malgré tout rapide (4/5 jours).
> Les plus :
C’est une méthode douce, totalement indolore, parfaite pour les paresseuses et les douillettes, et peu chère. La crème laisse une peau douce et nette.
L’effet de la crème dépilatoire dure un peu plus longtemps que celui du rasoir, même s’il sera toujours moins long que l’ épilation à la cire.
> Les moins :
L’odeur chimique de la crème et l’éventualité de petites réactions allergiques sur la peau. Avant de l’appliquer, testez la crème sur une petite zone de votre corps pour être sûre que vous la tolérez bien.
> Avis de Nina Roos, dermatologue :
« C’est un bon compromis pour les adolescentes encore un peu douillettes, et une belle façon d’aborder l’ épilation en douceur ».
> Témoignage de Virginie, 18 ans :
Quand j’ai testé la crème dépilatoire, l’effet immédiat était génial ! Je n’avais plus aucun poil sur les jambes et j’avais la peau toute douce, mais la semaine suivante c’était la catastrophe : les poils avaient repoussé beaucoup plus et très vite. Mon conseil : à utiliser en cas d’urgence !
Epilation : toutes les méthodes à la loupe : L’épilateur éléctrique
Comme la cire, l’épilateur électrique arrache le poil à la racine.
> Les plus :
Facile et pratique à utiliser puisqu’il n’y a aucune préparation (contrairement à la cire), c’est aussi un moyen de prendre soin de soi à faible coût, pour celles qui ne sont pas douillettes ! Autre avantage : l’épilateur électrique permet de faire de petites retouches rapides et nettes. Et vous serez tranquille pendant au moins 15 jours !
> Les moins :
Peaux sensibles s’abstenir ! L’épilateur électrique est notamment douloureux pour le maillot et les aisselles…
Il est possible aussi que de petites folliculites (infections des follicules pileux) se forment sur votre peau, pouvant signifier peut-être que votre épilateur est infecté. Mieux vaut le laisser tomber dans ce cas ! Pour échapper à ces petits boutons, évitez de vous prêter votre épilateur entre copines, réservez-le à un usage strictement personnel.
> Avis de Nina Roos, dermatologue :
« Un petit conseil à ne pas négliger : la toute première fois, rasez-vous pour avoir moins mal. L’épilateur électrique s’adresse aux expertes, aux « dures à cuire » mais pas du tout pas aux jeunes débutantes ! »
> Témoignage de Pauline, 24 ans :
Pour moi c’est le moyen le plus efficace si on ne veut pas aller chez l’esthéticienne. C’est celui que j’utilise tout le temps pour les jambes et les cuisses, pour le reste, je me sers d’un rasoir. Ailleurs, ça fait trop mal !
Ma petite astuce : j’applique une crème hydratante tout de suite après l’épilation pour éviter les points rouges.
Epilation : toutes les méthodes à la loupe : Le laser et la lampe flash
Seuls les médecins sont habilités à pratiquer la technique d’ épilation à la lumière, que ce soit au laser ou à la lampe flash. Son usage relève donc d’un geste médical (non remboursé) très prisé des jeunes femmes actives.
Avant de se lancer dans un cycle de séances au laser, une consultation médicale est nécessaire afin de contrôler d’éventuelles contre-indications (désordres hormonaux, troubles des règles associés à une pathologie, prise de médicaments favorisant la pilosité…). Une feuille d’information et un devis vous seront également remis.
> Comment ça marche ?
Un faisceau de lumière envoyé sur la peau est absorbé par la mélanine du poil, ce qui explique le succès de cette technique sur les poils bruns (pas blonds ou roux), et les peaux blanches. Cette lumière est convertie en une chaleur qui détruit le bulbe à l’origine du poil.
Selon le type de peau, comptez en moyenne entre 5 et 10 séances sur 2 ans.
Prévoir un budget d’environ 100/150 € par séance pour le maillot ou les aisselles, 250 € environ pour les demi-jambes.
Autre technique d’épilation à la lumière : la lampe flash.
Celle-ci fonctionne comme le laser mais, plus délicate à manier, les résultats sont moins probants.
C’est une technique un peu moins onéreuse : comptez environ 80 € par séance pour le maillot ou les aisselles, 150 € pour les demi-jambes.
> Les plus :
80 % des poils disparaissent pour de nombreuses années. Vous êtes nette en toute circonstance et n’avez plus de souci à vous faire avant de mettre une robe ou de sortir !
Les personnes souffrant de poils incarnés (notamment sur le visage) verront également un changement spectaculaire en 2/3 séances.
> Les moins :
Le laser reste une technique sélective qui ne fonctionne pas sur toutes les peaux et tous les poils, et nécessite un investissement financier de départ non négligeable.
> L’avis de Nina Roos, dermatologue :
« C’est une méthode intéressante pour toutes celles qui ont des poils incarnés sous la peau, et celles qui ne veulent plus se préoccuper de leurs poils. Ce n’est pas une technique réservée à une élite. »
> Chloé, 27 ans :
Je suis satisfaite de cette expérience, ça a été une réussite ! Je l’ai fait sur les aisselles, jambes et maillot, cependant tout n’est pas parti, il me reste quand même des poils blonds (je suis châtain). Etant donné le prix que j’ai payé, j’aurai bien aimé qu’il ne reste plus rien du tout !
Epilation : toutes les méthodes à la loupe : Les conseils de la dermato
Entretien avec Dr Nina Roos, dermatologue et membre de la Société Française de Dermatologie.
La répétition d’épilation peut-elle provoquée des problèmes cutanés particuliers ?
Concernant les épilations traditionnelles (arrachage ou rasoir, donc), le follicule pileux peut parfois s’infecter ( folliculite), ou la repousse peut parfois se faire sous la peau (pili incarnati). Ces petits soucis, s’ils ne sont pas graves, peuvent être embêtants…
Quelles maladies peuvent contre-indiquer certaines techniques d’épilation ?
Les maladies où le revêtement cutané n’est pas intact contre-indiquent
l’épilation : pas question d’agresser une peau déjà lésée par un eczéma, un psoriasis en poussée… Il vaut donc mieux attendre la fin de la poussée.
La grossesse est-elle une contre-indication à certaines techniques d’épilation ?
Certains dermatologues contre-indiquent l’épilation laser durant la grossesse. Il s’agit d’une pure précaution, car on n’a pas de preuves, ni arguments scientifiques pouvant faire craindre des malformations au bébé… Mais parfois le principe de précaution prévaut.
Au sujet des crèmes dépilatoires, il n’y a en principe pas de contre-indication. Cependant, il est recommandé de bien lire la notice du produit, et en cas de doute de téléphoner au fabricant.
Sinon, pas de problème pour les autres épilations traditionnelles.