Contre la cellulite : le lipomassage
Poignets d’amour, culotte de cheval, peau d’orange… des petites imperfections qui nous gâchent bien souvent l’existence. En principe, le lipomassage™ a pour objectif de gommer, ou en tout cas d’atténuer, ces imperfections. Si la prise de cellulite est récente, l’effet de ce massage sera plus efficace.
Le lipomassage™, autrement dit le Cellu-M6, est la machine chef de file de cette technique.
Cette technique de lipomassage est devenue très à la mode au début des années 2 000. Depuis, elle continue à faire des adeptes et elle est proposée dans de nombreux centres de soins d’esthétique. Ce lipomassage peut s’appliquer à beaucoup de régions du corps malheureusement concernées par la cellulite : les cuisses, les fesses, les bras, l’abdomen, etc. En général, il est admis qu’il faut effectuer plusieurs séances pour apprécier l’efficacité de cette technique.
Découvrez dans cet article en quoi consiste ce traitement, avec ses contraintes et ses résultats.
Sachez aussi tout sur les modalités pratiques : coûts, nombre de séances, durée, les centres de soins… Il s’agit de soins d’ordre esthétique qui ne sont bien sûr pas remboursés par l’ Assurance maladie. Enfin lisez les conseils d’une kinésithérapeute, ainsi que des témoignages vérité satisfaits ou déçus de : Céline, Dominique, Arnaud, et d’internautes de nos forums.
Auteur : Christine Vilnet.
Consultant expert : Sabine Heurtebize, kinésithérapeute.
Mai 2010.
Contre la cellulite : le lipomassage : Les effets de la machine
Le principe du Cellu M6 (on dit aussi endermologie, pour la méthode, ou LPG, la marque) existe depuis plus de 15 ans.
Il s’agit d’une machine qui réalise un ” palper-rouler-aspirer” de la peau. Mais l’amélioration des têtes de massage et des programmes plus ciblés ont transformé le soin.
Un nouveau concept, le lipomassage™ rend aussi le patient plus actif : il contracte ses muscles pendant la séance pour que le praticien ne masse que la cellulite et non le muscle. Ce praticien est le plus souvent kinésithérapeute (mais ce peut être une esthéticienne).
L’objectif : Un affinement des zones à cellulite ( fesses, cuisses, ventre) et une sculpture de la silhouette.
L’action du lipomassage
Le lipomassage™ a pour effet de soulever légèrement la peau en l’aspirant et de la masser grâce à deux rouleaux indépendants qui tournent vers l’intérieur pour atteindre les graisses et vers l’extérieur pour masser la peau. Le kiné va choisir le sens et la vitesse des rouleaux selon les situations.
L’objectif est de faire “une gym des cellules graisseuses”, dit Jocelyne Rolland, kinésithérapeute formatrice de la méthode. En mobilisant l’ensemble du système peau-lymphe-tissu graisseux, le drainage est amélioré, la graisse diminue, et la peau se raffermit par la relance du collagène.
Une démarche globale : Même si un régime n’est pas nécessaire pour constater un amincissement de la silhouette, il faut cependant avoir un self contrôle alimentaire.
Résultats annoncés par les promoteurs de cette méthode : on perd une taille, voire deux, au bout de 7 à 10 séances à condition de ne pas reprendre des calories en compensation.
Contre la cellulite : le lipomassage : Des informations pratiques
Chaque séance dure environ 30 à 40 minutes. On enfile une sorte de mini-combinaison dans une matière équivalente à un bas épais (comme un body). Le kiné marque avec un feutre les zones à traiter. En effet, la machine ne s’applique pas directement sur la peau. On enfilera cette protection avant chaque séance de traitement. Cela ne fait pas mal, en tout cas, cela ne doit pas faire mal !
On sent que la machine effectue un massage. En fait, sa bonne utilisation dépend beaucoup du kiné lui-même qui ne doit pas s’en servir comme un fer à repasser. Il détermine les zones à traiter, la façon et la direction de passer la machine sur le corps, il règle la vitesse des rouleaux, doit s’assurer que c’est le tissu sous-cutané et non le muscle qui est massé, etc.
Infos utiles
Où ? Dans 8500 centres en France.
Prix : 50 € en moyenne la séance (30 à 40mn).
Nombre de séances : 10, mais au bout de 6, on obtiendrait déjà certains résultats.
Renseignements : 0800 803 806.
Contre la cellulite : le lipomassage : Les conseils du kiné
Sabine Heurtebize, kinésithérapeute, elle donne ses conseils…
Qui obtient les résultats les plus rapides ?
Plus la cellulite est récente, plus les résultats sont rapides et la peau plus ferme. Après une grossesse, quatre séances sont parfois suffisantes pour perdre le petit ventre qui résiste.
Par ailleurs les hommes se débarrassent assez vite de leurs graisses en excès autour du ventre. Certaines zones, comme les bras, dégonflent vite. Mais aucun patient n’a la même morphologie. Il faut examiner la personne pour avoir une idée réelle du nombre de séances nécessaire.
Mais la vraie clé du succès est la motivation. Sans accompagnement avec un effort pour ne pas grignoter, c’est du temps et de l’argent perdus.
Pourquoi de nombreux kinés utilisent-ils cette méthode ?
Parce qu’elle est pour nous « une troisième main ». On travaille sur des zones et à des niveaux du corps qu’on ne peut pas atteindre par un massage manuel. La mobilisation est à la fois plus profonde et plus précise. Ce massage se fait sans douleur contrairement au palper-rouler, car la machine nous permet de régler l’intensité de l’aspiration de la peau ; le patient ne doit pas avoir mal. Sinon, sa crispation empêche la lymphe de circuler et le massage perd de son efficacité. Nous travaillons les zones graisseuses dans le sens des tissus en protégeant la peau et en repérant le trajet des muscles. Nous devons obtenir des résultats qui durent. C’est pour cela qu’en parlant avec le patient, on l’accompagne dans sa recherche d’équilibre de la silhouette (conseils alimentaires, exercices de gym).
Peut-on demander une prise en charge et avoir un remboursement par la sécurité sociale ?
Non, c’est un soin qui ne relève pas d’une prise en charge médicale. C’est une demande à visée esthétique et bien-être. Et on préfère ne pas prendre en soins les femmes enceintes et les personnes qui ont une pathologie veineuse, comme des varices.
Le conseil de Sabine Heurtebize : Boire beaucoup d’eau tout au long de la cure pour éliminer les toxines. Après une séance, les urines sont souvent fréquentes et foncées, preuve que le drainage est réussi.
Contre la cellulite : le lipomassage : Les témoignages
Témoignage de Céline
A 35 ans, Céline a perdu 10 kilos et 4 tailles de pantalon en 9 mois.
Au bout de la 4ème séance, cela a été efficace : j’ai perdu une taille de pantalon sans effort, simplement en buvant beaucoup d’ eau et en faisant attention. Je faisais deux séances par semaine et j’ai fondu sur les cuisses, les hanches et les fesses.
J’étais tellement contente des premiers résultats que j’ai eu ensuite le déclic pour une vraie perte de poids ; je me suis sentie très motivée pour ne plus manger de frites mais plutôt de la viande et des protéines. Aujourd’hui, au bout de 9 mois, j’ai perdu 10 kilos, et je suis passée de la taille 46 au 40 en prenant comme repère le même jean. Je peux faire un bon dîner, même une raclette mais le lendemain, je corrige.
C’est très positif car cela a changé mon hygiène de vie. Depuis la fin de mon adolescence, j’avais ce problème de culotte de cheval. Je ne regrette pas mon investissement. Je voudrais continuer à maintenir le cap, voire perdre encore un peu de taille mais sans faire de régime strict.
Témoignage de Dominique
Dominique, 50 ans, voudrait perdre 20 kilos, en entretien toute l’année.
En période de régime, ce massage est parfait car cela accélère nettement les résultats. Mais quand je n’ai pas le moral, je suis fragile, je reprends vite des kilos comme en ce moment où j’en ai 20 de trop. Alors l’idéal serait maintenant que j’aille faire une cure à Brides-les-Bains, par exemple. Mais encore faut-il avoir le temps et l’argent.
Dans mon cas, le poids est assujetti à mon mental. J’ai la chance d’avoir naturellement une peau élastique et de bonne qualité mais j’ai peur qu’elle souffre de mes pertes de poids. Je suis aussi soucieuse de mon corps que de mon visage.
Alors j’effectue une séance par semaine toute l’année où que je sois. Sans suivre de régime, cela ne joue que très légèrement sur le volume. Je le fais pour me faire du bien.
… et celui d’Arnaud
Arnaud, 42 ans, a perdu ses poignées d’amour très rapidement, il préfère être massé par un ou une kiné.
Comme tous les hommes, je me retrouve avec un ventre un peu rond et des poignées d’amour qui ne cèdent pas au régime. Ma femme m’avait parlé de cette méthode de massage puis ma kiné qui me soignait le pied. Cela m’a donné confiance.
C’est impératif pour moi de me mettre entre les mains d’un professionnel de santé. Je suis assez exigeant car, étant un ancien sportif, j’ai vu beaucoup de personnes se déglinguer la colonne vertébrale sur des machines qui prétendaient faire mincir. Dans la région du ventre, il y a plusieurs organes précieux, on ne doit pas faire n’importe quoi. Si le massage est trop brutal, cela peut aussi abîmer les tissus. En plus, j’ai besoin que le kiné m’examine, me pose des questions, soit à mon écoute, constate l’évolution au fil des séances : l’efficacité dépend aussi de cet accompagnement psychologique.
J’ai fait ainsi six ou sept séances d’affilée. Cela affine véritablement. Mais ce n’est pas pour autant la panacée. Sans une hygiène de vie, on reprend ses rondeurs. 50 € pour 40mn de massage chez un kiné, je ne trouve pas cela cher. Mais évidemment il faut aussi être satisfait de la personne qui vous le fait.
Témoignages sur nos forums
Sur nos forums, les discussions sont nombreuses sur le lipomassage ou des techniques apparentées. Voici quelques extraits choisis :
“Je vais commencer des séances de skin V6. C’est un appareil de palper-rouler moins agressif que le cellu-M6, d’après mon esthéticienne, car il n’abîme pas la peau et ne fait pas éclater les petits vaisseaux. D’ailleurs, ce n’est pas la peine d’acheter un body…”
Ou encore :
“Je teste depuis 3 semaines le lipo M6. J’ai déjà de très bons résultats. Je rentre à nouveau dans du 42. Il y a trois semaines, j’étais dans du 44 ! Je n’ai pas trop perdu de poids, car je n’ai pas changé ma façon de manger“.
Ou encore :
“Je suis plutôt mince, sans cellulite mais avec du ventre. On m’a parlé du cellu m6 et je suis donc allée chez un kiné. On m’a proposé de me traiter l’ensemble du corps. J’ai trouvé ça très douloureux et au bout de quelques séances : pas de perte de ventre, mais de la cellulite sur les fesses, au-dessus des genoux, et à l’intérieur des cuisses. En fait, je me suis retrouvé bourrée de cellulite”.