Eau et minceur
On ne le répètera jamais assez : boire suffisamment d’eau est essentiel pour l’organisme, et donc pour notre santé. Car chaque …
sante
Les bons conseils minceur à connaître !
Aussi, faut-il savoir que la graisse a souvent tendance à se concentrer sur certaines parties du corps plus que d’autres : les …
Arrêter de fumer sans grossir à l’arrêt du tabac
Arrêter de fumer c’est tout un combat. Mais voilà, ce n’est que le début, car ensuite, il faut lutter contre …
Pour avoir un ventre plat
Vous rêvez d’avoir un ventre plat, mais vous n’y arrivez pas ? Il faut l’avouer : il n’est pas toujours facile de …
Maigrir sans se priver, c’est possible !
Ce n’est pas parce que l’on diminue les calories qu’on est obligé de faire carême. Car oui, maigrir sans se priver, c’est …
Spécial homme
Qui a dit que les hommes ne se préoccupaient pas de leur ligne ? Certes, selon une étude de l’Insee, le surpoids touche beaucoup …
Perdre du poids avec l’alimentation en pleine conscience
Pour perdre du poids, l’alimentation pleine conscience est une nouvelle façon particulièrement indiquée de consommer sa nourriture. Pleine de bienveillance …
Perdre des cuisses
Perdre des cuisses : 5 solutions qui marchent Nous sommes nombreuses à vouloir découvrir une façon simple, une technique fiable …
Scorbut (Carence en vitamine C)
Une carence sévère en vitamine C se traduit par une maladie connue sous le nom de scorbut. S’il y a encore des …
Vitamine B6
Comme la plupart des vitamines, la vitamine B6 (ou pyroxidine) n’est pas produite par le corps humain. Et pourtant, cette vitamine …